【体調悪くても簡単】飲む薬キャベツスープ【5分で完成】

はじめに

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この【体調悪くても簡単】
飲む薬キャベツスープ【5分で完成】は

マネするだけで
【冷え症改善】
【便秘の改善】
【胃腸の改善】
ができます。

「体調が悪くて
　何もできない・・・。」

「健康で美味しいご飯を
　作りたいけど
　忙しくて時間がない・・・。」


というお悩みの方
この記事で解決します。

【このスープ、こんな人におすすめ】

・便秘気味で悩んでいる人
・冷え症な方
・胃腸が弱い方
・胃潰瘍や、十二指腸潰瘍に悩んでいる方
・ガンの発生に不安がある方

簡単に作れて、
栄養のバランスもよくて、
美味しい！

毎日の献立を考える
ストレスから解放されるから、

自分の時間も増え、
家族円満になること間違いなし。

忙しいけれど、
健康的な晩ごはんを作りたい。


毎日献立を考えるのは疲れる…。


スーパーに買い物に行く時間がない…。

そんなお悩みしていませんか？


このnoteを購入すれば、
お悩み解消できます！

自己紹介

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「ちはる」って何者？
初めての方もいらっしゃるので、
自己紹介をさせてください。

・現役 有名ホテル料理人 10年　
　　　　　　+　
　ソムリエ × パティシエ

・今は日本料理をしています

・病気になって
　これ以上薬を飲みたくない！

そんな経験から、薬に頼らない

「食事で体質改善」を考えました。

・SNSで
　ちはる | 食事で体質改善
　　\ 体質お悩み別 忙しい女性の
　　　　1週間晩ごはん献立 / を発信中！

過去に病気になったこと

自分が冷え性だったこと

仕事が忙しくて、
不規則食生活だったこと

このような経験から、
同じ気持ちの人の手助けになりたい。

そういう理念で
「食事で体質改善」を
発信しています。

このnoteの内容

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・【体調悪くても簡単】に作れる
　「飲む薬キャベツスープ」の作り方
・このスープの食材効能を解説

体調が悪いときこそ
身体にやさしい食事を摂りたい！

でも体調不良で
立っているのもツライ・・・。

だから簡単なメニューなら
作れそう・・・。


そんな私の経験から、このレシピが生まれました。


しかも身体にいいだけではありません。
プロの技を学べます。


簡単すぎるけど美味しいので、
なぜか罪悪感を感じました（笑）

こんな人に読んでもらいたい

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・冷え性で悩んでいる方
　「お風呂上がりでも、
　　すぐに手足が冷たくなる。」
　「足先が冷たくて寝れない」

・便秘でつらい思いをしている方
　「お腹が張って痛い…」

・簡単にできる料理を探している人

・働いて帰宅して
　晩ごはんを作るのはツライ、
　けど身体にいい食事は摂りたい人

こんなあなたのために
コーヒー1杯我慢すれば、

購入できる価格で
noteを用意しました！

このnoteを参考にすれば
コーヒー1杯分どころか、

高額なサプリを買うより
健康になれるはずです！！

体調が悪いときこそ
身体にやさしい食事を摂りたい！

でも体調不良で
立っているのもツライ・・・。


だから簡単なメニューなら
作れそう・・・。



そんな私の大病経験から、
このレシピが生まれました。

しかも身体にいいだけではありません。

プロの技を写真付きで学べます。

内容
・【体調悪くても簡単】に作れる
　「飲む薬キャベツスープ」の作り方
・このスープの食材効能を解説

このnoteのレシピで毎日作れば、


・献立にもう悩まなくていい！
・マネすれば副菜まで作れる！
・節約もできて、笑顔が増え、
　人間関係もよくなる！

だから・・・


今よりも
もっと健康な身体に近づき
家族の笑顔も増えるでしょう＾＾