【冷え性改善】ローズマリー香る 鶏肉のハーブソテー【簡単】
冷え性で悩んでいませんか？
「お風呂上がりでも、
すぐに手足が冷たくなる。」
「生理の時の冷えが気になる」
「足先が冷たくて寝むれない」
「手や足先が冷えるだけだし、
厚着をすれば大丈夫。」と、
特に対策することもなく放置しておくと、
このようになります。
・むくみや下半身太り
・二重あごなどの水太り
・肩こり・腰痛
・不眠
・アレルギー疾患やかぜ等にかかりやすい
・生活習慣病・がん
・生理痛・生理不順
・更年期障害
などなど。
体温が１度下がると
免疫力が30％
