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お母さんのための~子育てとポリヴェーガル理論
茨城県ひたちなか市で夫婦で統合的な観点から不調の改善をお手伝いする治療院をしています
ご縁がありましたら嬉しいです
先日、オンラインで開催させていただいた講座
お母さんのための
【子育てとポリヴェーガル理論】
ポリヴェーガル理論（自律神経の仕組み）や自分でできる自律神経の整え方をスライドなど使い分かりやすくお伝えしました!
【ポリヴェーガル理論】
なんか難しそう〜
私には関係なさそう
と
ポリヴェーガル理論から紐解く！原因不明の不調
先日治療院に来られた女性
主訴は呼吸がしにくい、喉がつまる、不安感が強い、めまいふらつき、背中、肩、首の痛み、顔色も悪く青白い
夏休み後半から全体的に不調が続いていたが、
病院で様々な検査を受けてもどこも問題なし
どうしていいかわからず、来てくださいました
うちの治療院では
まず、問診のあとに不調や痛みの原因を探るために
◎自律神経の乱れ
肩の張り、首の回旋、脈、体幹の強さ、喉ちんこ、姿
休日やる気が出ない理由〜自律神経の仕組みポリヴェーガル理論より〜
休日になると、なんだかどっと疲れて
子どもたちから隠れるようにベッドに倒れ込む
ごはんも作りたくない
ひとりになりたい
本当は子どもたちをどこか楽しいところに連れて行ってあげたいけど、できない
私はときどきそんなふうになります
なんでこんなに疲れるんだろう？
何もしてないのに、カラダが動かないんだろう。。
昔、独身のころはマラソンが趣味で、
10kmランニングしてからお友達と遊びに行った