沢田知恵|ライフコーチ|ちえのわ

元教員。評価や承認によって外側に正解を求める世界から、自分の内側にある「知恵」とつなが…

沢田知恵|ライフコーチ|ちえのわ

元教員。評価や承認によって外側に正解を求める世界から、自分の内側にある「知恵」とつながる世界へとシフト。自由に楽しく自分らしく生きる!人生セカンドステージを満喫中。ライフコーチ/学校メンタルコーチ https://lit.link/chiesawada

最近の記事

「無い」をみるのか、「在る」をみるのか

「知恵さんに会うと、安心します」 と、よく言われます。 ​ お子さんのことで悩んでいるお母さんや 仕事のことで悩んでいる先生、など ​ 個人セッション(面談)でも講座でも。 ​ ​ ​ わたし、決して優しくはないです。 ​ 慰めや励まし、そんな言葉は ほとんど使わないし むしろ、核心をついてしまって しばし呆然とされることも。 ​ それでも その人の「安心」につながることが あるとしたら ​ きっと ​ どんな時も、どんな相手にも 「在る」を見ているから、と思います。 ​

    • やり方・在り方 あなたに今、必要なのは?

      学校の研修や個人コーチング・相談で 先生方からよく伺うのが ​*どうすれば子どもが〇〇になるのか *〇〇を良くする方法を知りたい *どうしたら〇〇な先生になれますか *〇〇できない自分に悩んでいます など ​子どもたちや自分自身に関する 課題や悩みに対しての 解決策や方法を知りたいというもの。 ​ ​気持ちは、よーーく分かります。 ​ ​わたしも教員をしていた頃は 目の前の課題に対して 明日すぐに役立つ・早く解決できる そんな方法やヒントを得たくて 先輩の先生

      • 新講座のご案内

        2022年12月11日(日)から スタートする 新講座のご案内です。 ちえのわ*プレミアムクラス YES自分の本質(内なる純粋性)と繋がり 本当に望む人生を叶えていく 詳細はこちらからご覧いただけます。 第1回は、12月11日(日)開催です。

        • ちえのわ流「リーダーマインドの整え方」

          満席となりました✨ありがとうございます❤️ 新講座のご案内です。 ちえのわ流【リーダーマインドの整え方】講座  組織やグループのリーダーとして、どのようなマインド(在り方+行動)をもてばよいのか、様々な考え方や手法がありますが。  ちえのわ流では、「育てる・育む」を大切にしています。  従業員さんやグループメンバーの資質や想いを大切に、その人の能力が最大限に発揮できるように、育てる。また、お互いの信頼関係や協力関係をチームとして、育んでいく。  これらは、組織とし

        「無い」をみるのか、「在る」をみるのか

          6月の個人セッションを募集します

          「個人セッションは募集していますか?」 と、たびたび声をかけていただくので。 わかりやすくするために 月ごとにお知らせしてみようかと思います。 6月は、6名さままで可能です。 【ちえのわセッション】 コーチング・心理学・魔法の質問などを ベースとした オリジナルセッションです。 セッションを受けてくださる方の きっかけとしては 仕事やライフスタイル 人間関係・パートナーシップ・恋愛 子育て・不登校など 悩みや課題はさまざまですが。 ちえのわセッションでは その

          6月の個人セッションを募集します

          今を丁寧に生きながら、未来を叶えていく

          昨日、初主催のインスタライブ。  ゲストの遠藤 エルさんに たっくさん!助けてもらいながら 無事に終えることができました。 ふだん、エルさんと話しているときも 気兼ねなく、オープンハートで居られるので。 今回も打ち合わせなし!で 流れのままに…いろんな話題になりました。     エルさんのお話で わたしが特に印象に残ったのは 今ありのままの自分を ジャッジなく受け入れていくことと こうなりたい!という未来への願望は セットだということ。 それには 日々を丁寧に

          今を丁寧に生きながら、未来を叶えていく

          それでも前へ、進むのか戻るのか

          「知恵さんは子育てしたことないから理想論ばかり」 先日、遠藤 エルさんとのインスタライブで突然、流れてきたコメント。 誰なのか分からない、そして、その時の話題とは全く関係ない内容に (子どもがいないことは話してない) けれど明らかに、わたしに向けられた意図に 頭も感情も真っ白になって、しばらくフリーズした。 頭をハンマーで殴られるって あるいは、いきなり胸を刺されるって こんな感じなのかなと、遠くから見つめる自分もいたり。 バクバクする心臓と

          それでも前へ、進むのか戻るのか

          もっと前から学校に来たらよかった

          「校内フリースクール」を創設して 2度目の卒業式を迎えた、中学校の話。   ✳︎✳︎✳︎ 校内フリースクールとは 不登校や不登校傾向にある 生徒たちのために 学校内につくった、居場所(教室)。 教室復帰を目的としない 本人の意思や自己決定を大切にする 対話を通して自己成長をサポートする などをモットーに 校内の教員や支援員が関わる。 登下校時間、教室内での過ごし方など 本人の意思や気持ちを尊重し 多様な選択を可能とする。 ✳︎✳︎✳︎   体育館のフロアでは

          もっと前から学校に来たらよかった

          ちえのわ✳︎感謝企画

          〝あなたの軸を立てる〟個人セッション こんにちは、沢田知恵です。 「ちえのわ」として開業してから、おかげさまで1年がたちました。 といっても、日常は過ぎていくし。開業届を出した1月22日もすっかりうっかり、忘れていたほどです。 それが、2月のある日、お風呂にぽけ〜〜っと浸かっていたら 〝感謝企画、3、3、3…〟 と浮かんできて。 この、ひらめき?直感?を叶えてみよう!と思ったのが、今回の企画なんです。 ▪️令和3年3月3日〜 ▪️限定30枠の、個人セッション

          わたしの見える世界

          先生たち(公立学校)が YouTube動画や学校HPで 生徒たちへの愛を惜しみなく配信していて。 わたしも、コーチ仲間と一緒に 子どもたちが未来を創るコンテンツを 構築する楽しさを味わえていて。 わたしが今できるサポートを発信したら シェアしたり応援したりしてくれる 仲間や元同僚や保護者の方が居てくれて。 無償で、今必要なものを提供する 友たちがいて その心意気に感動して サポートしたり応援したりできて。 テイクアウトやデリバリーで 頑張ってるお

          休校中のママ・パパ応援♫

          休校中のママ・パパ応援♫ 無料deセッション 全国非常事態宣言や休校・休園で、子どもたちはもちろんのこと、ママやパパたちも、いろんな気持ちを抱えながら頑張っていると思います。 こんにちは、沢田知恵です。 元は教員、今はライフコーチです。 個人のコーチングセッションの他、校内フリースクールのサポートや先生のメンタルコーチング、子育てが楽に楽しくなる講座などを行っています。   今、この状況下で 「わたしには、何ができるだろう?」 と、自分に問いかけ。

          休校中のママ・パパ応援♫

          「だって、地球に寝に来たんやもん」

          昨日、ふいに、自分の口からこぼれた本音にびっくりしました。 わたしの使命は、ぐうたらすること。だなんて⁉ 初めまして、沢田 知恵(ちえ)です。 現在53歳。人生の成熟期にさしかかり 使命を発揮するとか、後世に貢献するとか、爪痕を残したいじゃないですか。 それが、寝るために生まれてきた、とか。ぐうたらが使命、とか。って⁉ いやいやいや、 寝ることが目的なら 生まれて来なくてよかったやん!天国に居てたらよかったやん! 思考は抵抗するけど、やっぱり大好きなんです!

          「だって、地球に寝に来たんやもん」