自分に自信がない等の話になると当然のように自己肯定感という言葉を使うのはあまり好きじゃない。自分を好きにならなければならない、前向きじゃなきゃダメだみたいに聞こえて。今の自分を抑えつけて自分を変えろ、好きになれ！は暴力的すぎる。いつか歪みが再燃して苦しさを反芻するんじゃないかな？

春に向けて薄手のショール編んでて気付いた。編み物って瞑想に似てる。肩は凝るけど、頭は軽くなる。余計なことを考えないのではなく、ひょっこり顔を出した記憶や感情にいちいち反応しない。ただただ糸を紡ぐ。確かにそこに癒しがある。（写真→作成中の）

悪意の有無に関わらず、誰かのフィルターを通した情報で「あの人○○な人だよね」と勝手に設定してしまう事がある。それって自分も誰かのフィルターを通した情報で○○な人と設定されてしまう危険もはらんでる。そんなの嫌！なら、自分が勝手に設定した相手もきっと嫌だと思う想像力は持っていたい。

社会は冷たい→社会の一員である私は誰かにとって私は冷たいかも 不愉快な行動だな→誰かにとって私の行動は不愉快かも 負の感情が失わせるのは客観視。おかしい事をおかしいと言うのを否定しているのではなく、否定と客観視はニコイチじゃないと本末転倒じゃない？と思うと言うことです。

誰かが亡くなると死因は何？とかで騒ぐ人たちいるけど、あれ何？何でそんなに知りたいの？死因書かないのはおかしいとか言う人もいるけどおかしいポイントどこかね？言う必要も知る必要もなくない？自分の好奇心を満たしたいだけな気しかしない…ただ悼むことすら出来ない、他人事。そんなものか。

雪の中歩いていると10m程先に黒猫がゴロンゴロンしていた。あらまぁと思いながらも戯れたい欲で驚かせないようゆっくり近づいた。モフりたい！3m程の距離で気が付いた…植木の黒いカバーじゃね？すぐ近くに確かに花屋がある。ついに目と脳がラリパッパになったのかと悲しくなった雪の日だった。

最近裁縫やマクラメを改めて始めて気付いた。私は何かを作るのがめちゃ好き。好きがない！と思い込んでただけで実は好きやん！てあるあるよね。ただ好きな事で生きていける技術はないから、好きなことしながら生きていく。好きなことで生きていかなきゃって呪縛から脱したらきっともっと好きが溢れる。

去年の平均歩数9991歩、何故か4、5月の1番良い気候の時期に歩数が少なく平均10000歩に届かず。7月は暑さに負けたのだろう…今年は平均10000歩オーバー目指します。膝がぶっ壊れないことを祈りながら…

河川敷まで散歩に行くと澄んだ空気を切るように無数の凧が泳いでいました。天高く上がって見る模様と手元で見る模様。同じなのに何か違う。近づく程見えなくて、近づかないと分からなくて。離れる程見えなくて、離れないと分からなくて。何だか人との距離感も同じだなぁと思いました。距離感大事だな。

あけましておめでとうございます❗️今年もぼちぼち書いていきます。ちなみに私は筋トレ始めとジャージのお繕いをした元日でした。いつもと変わらない日に感謝、いつもと変わらないことが出来る体と心に拍手を❗️

年末のこの時期、スーパーや繁華街は激混みで過活動だけど街中は半目で居眠りしてるみたいな空気感が好き。まったりしてて、せかせかしてない。普段は夜の街でしか感じない雰囲気。時が止まるんじゃなく、ゆっくり流れる。普段どれほど急いでいるのか実感する。今年も早かった。

かれこれ数年使っているタオルケットがボロボロ、擦り切れていたのでダーニングを始めました。カラフルな糸で自由に縫うと意外と可愛い❤️貧乏臭いと言う人もいますがケチでやっているのではなく、楽しい&捨てる手間も省けてNICE！お繕いは捨てないためではなく、新たに楽しむための必殺技です！