千明軍師@意識低い系ライフハック

Win-Winならぬ、Happy-Happyで生きていこう。

千明軍師@意識低い系ライフハック

Win-Winならぬ、Happy-Happyで生きていこう。

マガジン

最近の記事

普段の料理に革命を起こそう

こんにちは。千明軍師です。 久々の意識低い系ライフハックです。 みなさん、自炊してますか? 大変ですか? 自炊の、どういうところが大変ですか? 主婦でも主夫でも一人暮らしでも、調理を担当する機会が多い人は、料理のやりかたを見直すと生活がガラリと変わります。 食べることは生きること。 それだけ、生活の中で食が占める割合って大きいんですよね。 外せないこだわりを確認料理の手を抜けば抜くほど時間の余裕はできるし楽です。 でも、ここは外したくない!というポイントは人それぞれあ

    • 感情派に正論をぶつけても意味がないという話

      こんにちは。お久しぶりです。千明軍師です。 Twitterでこんなツイートを見かけました。 https://twitter.com/ore825/status/1479273707839582208 さらにこう続きます。 ド正論だしグゥの音も出ないとはこのことなんだけれど。実はこれ、絶対的な真理ではないんですね。 「嘘やん、絶対リュウジさんが正しいやん」って? ええ、正しいです。圧倒的に正しいです。 料理研究家としては200%正しいですが、もしあなたが身近な人に同じよ

      • 子どもの数秘別 夏休みの宿題

        こんにちは。千明軍師です。 世の中のお母さん方、はたまたお父さん方、夏休みお疲れ様です! いやぁ、私も結構飽きてきましたね。夏休み。 子どもの頃は夢の時間だったのになぁ。 今年の夏休みは特に、感染症だったり猛暑だったり豪雨だったりで、子どもも家にいる時間が長いですよね。 それだけ家にいる時間が長かったら、さぞ宿題ははかどって…いない?そう。ずっとゲームしてるか漫画読んでる。そっか。そうだよね。自分が子どもだったら、そうなるよね。私の子どもだもんね。そっかー。 数秘別 夏

        • 「足りない」を前提にしなくていい

          私には、あれが足りない。これも足りてない。あの人みたいな〇〇は持っていない。 だから、それを手に入れるために、あれをしなきゃ。埋めるために、これをしなきゃ。 っていうやつ。ありませんか。あったらちょっと、読んでってくださいよ。 読んでくださる?ありがとう。 こんにちは。千明軍師です。 自分に足りないものばかり数えてしまう癖がある方、無意識にやってるなーってのも含めて、そこそこいると思います。 それも、誰かと違って私は〇〇がない…っていう、他人と比べたりして。 そういう

        普段の料理に革命を起こそう

        マガジン

        • 千明軍師の意識低い系ライフハック
          4本
        • 軍師のこぼれ話
          5本
        • 千明軍師の占い小話
          4本

        記事

          自立って、なんでも自分でできるようになることではない

          こんにちは。お久しぶりです。千明軍師です。 久しぶりなのに唐突ですが、『自立』と聞いてどういうことをイメージしますか? 親元を離れて自分で稼いだお金で生活すること? 家のことが一通り自分でできるようになること? 親に頼る生活から抜け出すイメージが強いですね。 もちろんそれらも『自立』の一面ではあるけれど、自立の本質ってそこじゃなかったりします。 自立ってそもそもなんだろういきなり結論から言うと、自立とは 頼る先を増やすこと です。 人に頼らず生きていくのが自立

          自立って、なんでも自分でできるようになることではない

          不摂生のツケを清算するご自愛ランチ おむすびは素手で握ってエネルギー充填。 味噌汁は味噌鰹節ワカメネギをお椀にぶち込んでお湯を注ぐだけの超お手軽!

          不摂生のツケを清算するご自愛ランチ おむすびは素手で握ってエネルギー充填。 味噌汁は味噌鰹節ワカメネギをお椀にぶち込んでお湯を注ぐだけの超お手軽!

          体調が良くなったと思ったら。3歩進んで2歩下がる。 プロテイン難民。 コレなら確実に合う、というものがどれかは分かっているんだけれど、いかんせん高い…!続ける上ではお値段も大事よね…。試行錯誤の日々。

          体調が良くなったと思ったら。3歩進んで2歩下がる。 プロテイン難民。 コレなら確実に合う、というものがどれかは分かっているんだけれど、いかんせん高い…!続ける上ではお値段も大事よね…。試行錯誤の日々。

          最近なんだか体調がいいです。 やったね! 体調が思わしくなかった間、意識低い系ライフハッカーらしく、諸々の更新やお仕事は最低限にしていたのだけれど、やっと何か書けそうな気がしてきたよー。 ゆるっと、ゆるゆるっと再開していきまーす!

          最近なんだか体調がいいです。 やったね! 体調が思わしくなかった間、意識低い系ライフハッカーらしく、諸々の更新やお仕事は最低限にしていたのだけれど、やっと何か書けそうな気がしてきたよー。 ゆるっと、ゆるゆるっと再開していきまーす!

          あなたの福はどこから?

          こんにちは。ぐんしです。 あなたは今、豊かですか? なんて言うと、なんか宗教じみてきますが。 占星術の鑑定をしていると、人それぞれ得意な豊かさの分野って違うことに気付きます。 お金に困ることがほとんどない人。 物を頂くことが多い人。 人間関係にとにかく恵まれている人。 周りの環境がいつも不思議なくらい整っていく人。 一口に『豊かさ』と言っても、必ずしも現金でそれがやってくる訳ではないんですよね。 現金に困らないのが一番いいんじゃないの?っていう気もしますが、そうとも

          占い師が提唱する片思いの戦略

          好きな人に恋人がいます。 私は諦めたほうがいいでしょうか。 そんな相談を男女問わず受けることがあります。 まず、状況を整理しよう。 1.あなたは、Aさんの事が好き 2.AさんはBさんと付き合っている では 3.あなたが、Aさんと付き合える可能性はこの先ずっと0なのか? どう思う? 人生長いよ。 4.もしかしたらAさんとBさんはいつか別れるかもしれない ですね。 AさんとBさんが結婚するなら付き合える可能性は極めて0に近いですが。 そうでなければいつか、別れるか

          占い師が提唱する片思いの戦略

          山羊座、乙女座、獅子座のあなた! 「もっとがんばらなくちゃ!」 と思ったときは すでにがんばりすぎている! 休め!!!!!!!

          山羊座、乙女座、獅子座のあなた! 「もっとがんばらなくちゃ!」 と思ったときは すでにがんばりすぎている! 休め!!!!!!!

          8月6日晴れ 未来に向けて

          一昨日、8月6日。 いつものように、子どもたちの登校に付き添って、その日は天気がよくて頭痛がしていたのでコンビニに寄ってスポドリ買って。 いつも寄ってる恵比寿さんの前にさしかかったら、サイレンが鳴った。 ああ、今日だったっけか。 サイレンの中恵比寿さんにご挨拶して。 頭に浮かんだことは 「未来に向けて、何ができるだろう。」 「平和学習」って言うと、過去にどんなことが起こったのかを知るのが主軸になる。 通っていた小学校が平和学習や人権問題にとても力を入れているところだ

          8月6日晴れ 未来に向けて

          https://note.com/chiakigunshi/n/na66cb07255b3 『「細胞レベルで恋してる」ってこういうこと』の補足。 人間、本能だけで生きてるわけじゃないので、 「いやぁ、私はパートナーのにおいは別にそこまで…。」ってケースもちろんアリ。 あくまでも、子孫を残すための仕組みにすぎないからね。

          https://note.com/chiakigunshi/n/na66cb07255b3 『「細胞レベルで恋してる」ってこういうこと』の補足。 人間、本能だけで生きてるわけじゃないので、 「いやぁ、私はパートナーのにおいは別にそこまで…。」ってケースもちろんアリ。 あくまでも、子孫を残すための仕組みにすぎないからね。

          「細胞レベルで恋してる」ってこういうこと

          ちょっと前に流行ったブルゾンちえみのネタにあったよね。 「細胞レベルで恋、してる?」ってやつ。 ほぼ女性限定だけど、細胞レベルで恋してるかどうかがハッキリわかる指標があるんだよね。 それは『匂い』。 相手の匂いが好きで好きでたまらない!ってときは、細胞レベルで恋してるとき。 なぜなら女性は、匂いで相手を選ぶから。 生物学的にとっても大事なことなんだ。 イケメンかとか、年収がとか、サッカー上手いとか、趣味が合うとか、そういうことよりも、もっともっと大事。 あくまでも

          「細胞レベルで恋してる」ってこういうこと

          実家に行ったらポテトサラダが出てきた。 母はTwitterでポテトサラダがバズったことは知らないので、ただの偶然。 なんという偶然。

          実家に行ったらポテトサラダが出てきた。 母はTwitterでポテトサラダがバズったことは知らないので、ただの偶然。 なんという偶然。

          意識低い系ポテトサラダ

          こんにちは。ぐんしです。 Twitterでこんなツイートがバズってました。 これに対する意見の多くは「ポテトサラダは簡単じゃない!」というもの。 うむ。異議なし。 意識低い系お母さんをやっているぐんしなので、もう一歩踏み込んで『ポテトサラダはめんどくさい問題』と向き合ってみましょう。 意識低い系でいるためには、いかに手を抜くかが大事です。 他人の言うことに耳を貸している場合ではありません。 ズボラポテトサラダこれは、私の母直伝の手法です。 1.鍋にジャガイモ(皮付