他害をした子の親の気持ち〜私の場合〜
おはようございます
ミキコです🥚
昨日しんどかったのと
寝ている時に子供達の
寝相の悪さで🦶
何度も起きて
結局3時半ごろに
リビングに避難💨
いや
もう寝れん
なので
最長の 1．5時間ほどの
瞑想🧘♂️
重かった頭が少し軽くなりました。
ロキソニンで誤魔化していた過去を思い出す💊
昨日は
長男に一時預かりに行ってもらいました。
10時から13時の3時間予約した
のに
12時から13時の1時間しか利用出来ませんでした…。
そう
全く出発出来ませんでした😫
また生活リズムが…
朝起きても
ご飯食べない
パジャマのまま遊んで
なんとか
食べ始めた
が
着替えて2本動画を見るという
彼のルーティンまで
なかなか行かない
😇
ここで
怒らず焦らせず
本当に親の力量毎回試される…
癇癪起こされて
全く行けないのもイヤ…
なんとか行けたのが↑の時間⏰
買い物したいという
些細な夢
家の冷蔵庫がからっから…
きっと私イライラしていた。
なんとか
不安な顔の長男を預けた
まゆげで分かる
でも
離れる時間は数分でも取らねば
施設の近くにスーパーは無い😭
ドラッグストアがある…
肉とかあるのかな…
最近のドラッグストアはやはりすごい👏
野菜もあれば肉もある🥩
ありがたやー
牛乳が買える
ありがたやー
もう
イライラのせいもあり
お菓子も買い漁る🍘
次男も寝てくれたから
5分ほど一息ついてから
ここは気持ちを切り替えて
いざ
迎えに…
なんか
暴れてる…？
先生から牛乳パックが欲しくて
先生いわく楽し過ぎて
引っ掻いたりつねったり…
…まゆげが下がってたもんな…
薄々気がついていた
今日は
ダメな日
昨夜
布団に入って、さあ寝るぞという時に
次男と遊んで、肘打ちしていたところを
「もういい加減にしなさい。肘打ちはダメ。」
と私が眠くて言ってしまった。
怒ってしまった
これをして
あ、明日ダメかも
とすでに予測していました。
朝の様子を見て
荒れる予想50%
まゆげが下がっている様子で
70%
迎えに行って
ああ、当たった。
1時間離れている間に
買い物して
お迎えまでにの5分で
落ち着けたはずだった
引っ掻かれた先生の腕を見た
とりあえず
エレベーターまで送ってくれた先生に
「ありがとうございました、すみませんでした」
と言って
下に降りて
涙が出てしまった
なんで
怒りと不安と悔しさと
すんごい悲しみを感じた
ブロークンハート💔
もう止まらないよね
彼は
どこまで分かってるのだろう
「ママ大丈夫？」
あんたのせいだ
と本気で思ってしまった
大人なのに
伝えても伝えても
言葉が下手なのか
上手く伝わらない…。
でも
違うんだよね
多分伝わってる
「僕も悪いことしたくない」
と言う
困っているんだよね。
落ち着いた後
聞いてみたら
先生が持っていた
牛乳パックの中身が気になったけど
見せてもらえず触らせてもらえず
大事なものだから
ダメ
と言われてしまったそうです。
ダメは彼にとって
スイッチになる大きな言葉
と改めて思った。
弟を攻撃してしまう理由も
「だって次男が僕のおもちゃ取るんだもん」
落ち着いている事が増えて
落ち着いている時言えるようになった🌱
私たち親も分かってる
なので
貸しなさいとは言わない🙊
そうだよね、長男のだもんね。
届かないところで遊ぼうと誘ったり置いたり。
だがしかし
次男も強く😱
果敢に取りに行く。
長男も不憫だと思うが、
乱暴はやめてほしいと都度都度つたえている。
彼は頑張っている
そして
成長している
乱暴したくない気持ちがある
分かってるのに
成長している彼に
勝手に大きな期待を
持ち過ぎて
甘え過ぎてしまった
今回の反省でした。
私の方こそ
切り替えられず
夜になっても
長男に冷たく当たってしまう
旦那さんとも話したが
家族内でも嫌な気持ちになるのだから
家族以外の人に攻撃している姿をみたら
より辛いよね
と会話した。
旦那さんよ・・・
あなたも成長しているね・・・
私は
人が人を攻撃している姿
が
嫌いだ
とにかく
嫌だ
怖いし不安になる
自分の愛したい子どもが
するなんて。
寝る前に言う
大好き
言いにくくて
「長男は大好きだけど、今日のことがママはどうしても許せなくて辛いんだ」
と言ったら
「そっか。どうしたら許せるの？」
と返ってきたので
「うん。寝て起きたら許せるかも」
と話した。
「そっか。じゃあ寝よう」
そう言って寝た。
ここまで会話出来る彼はすごいと思う。
彼の他害が落ち着くためには
私がまず
穏やかになろう。
重いけど。
一緒に成長しよう。
今朝聞いたマインドフルネスの誘導の最後に
「新しい瞬間を始めましょう」
と言っていた。
過去や未来にとらわれずに
今この瞬間を生きていけますように。
今日は
休むぞー‼️‼️🔥
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