本日は５月３１日。ちょうどいろいろな節目を迎えて、変化の時を感じていることをつぶやいてみます。
仕事
フリーランスで、３つの「オンライン講師」の仕事を掛け持ちしながら、あらたに今ビジネスを学んでいますが
５月に２つのレッスンコースが終了すると共にぽっかり６月があきました。
新しい何かを手に入れるには、何かを手放す
とよく言われます。ちょうど、大きな隙間ができました！新しい何か を呼び込みましょう！
季節
今週はじめに台風１号によって強い雨が降りました。（その後日本へ向かいました）
この台風通過をきっかけに、その後、夕方になると強い風が短時間降る、が繰り返されています。いよいよフィリピンの雨季到来です。
雨季になると、普段からひどい渋滞がますますひどくなり、配車タクシーやバイクもなかなか捕まらなくなります。
つまり、移動の時間が読めなくなるので、移動を伴うお仕事は余分な時間がますます必要になってきます。その点、在宅で完結できるオンライン講師はとても働きやすいです。
日課
筋トレの成果と今後
昨年９月第２週から、ほぼ毎日ジムに通っていました。
昨年10月末に記録会があり、７カ月ぶりに今月5月末にまた記録会がありました。数字は大きく変化し（BIG３トータルで32.5kgアップ）、この８か月の毎日のジム通いが目に見えて嬉しかったです。
そのジムですが、来月から少し休会することにしました。
せっかくつけた筋肉が落ちないよう、家でトレーニングできるように、ベンチとダンベルセットを購入しました。（ダンベルは到着まち♪）
あらたな日課の始まりです。
美容メソッドのその後
２月から受講していた、 ゆみこメソッド の３か月コースも今月終了しました。
その後、順調に食習慣およびお化粧の習慣が身についています。
体重は変化ないのですが、筋トレとあいまって、ゆみこメソッドのビフォーアフターで、
ウェストー６ｃｍ（←ゆみこメソッドの食習慣の改善効果）
ヒップ＋３ｃｍ（←お尻の筋トレの成果）
となりました。
このまま続けていきます！
６月もお茶会します。
６月の日程は明日、公開いたします。
５月のお茶会はこんな感じでした。
私のこれまでのいろいろな経験がお役に立てばと思っています。
前回参加してくださったご感想。（ご本人様のXご投稿より）
「今日も喋った～。楽しかった～。そして、ホットした
ありがとうございました。また、参加しま～す
宜しくお願いしま～す。」
私に関わる全ての人に元気と勇気を！
そしてその人の変化を有形無形で応援していきます！！！
6月と同時に新たな風を吹かせていきます。
ちか (2024.5.31)
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