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松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長
2019年3月10日 15:24
※2020/02/02更新 ver2を公開しました。2月末、私が軽躁状態にあり、サインと対処を一人で検証する中で、ふと「他の人はどんなサインと対処をしてるんだろう」と思い立って、以下のツイートをしてみました。すると、70件を超えるコメントを頂いたので、noteに再整理して掲載します。なお、できるだけコメントいただいた方の投稿を拾って整理しましたが、「私のが掲載されていない」などあれば、個別