ドクターズショッピング
「あーあ。ママのせいだよ」
わたしが多忙過ぎて，子どもの学用品を買い忘れた時，よく言われる。
あまりに雑多な日常なので，１つのことを済ませたら，次に動くだけでなく，同時作業をしないと，回らない。
よって，よくこういう漏れが出る。
キャパオーバーなのだから，仕方ない。
わたしのせいだ。
いや，そうだろうか。
ドクターズショッピング」という言葉をご存じだろうか。
精神医療を関わる中で出会う言葉で，あちこちのドクター（医師）を渡り歩く，クライエント（患者）という意味だ。
もちろん，いい意味ではない。
あっちのドクターがいいかも？いいや，こっちのドクターがいいかも？
なんて，まるでショッピングをしているかのように，次々とドクターを渡り歩くさまを言う。
患者さんの中には，そうやって，あっちこっちのドクターの診察を受けて，SNSで書き込んでいるから，ドクターたちは「また，書かれた」なんて，ボヤいていたっけ。
ドクターだけでなく，カウンセリングを渡り歩く人ももちろんいる。
それは，臨床の現場だけでなくて，いわゆるポップ心理学（民間のカウンセラー）でも，同じだ。
カウンセリングだけじゃなくて，いわゆる「本当のわたしはここにいない」前提で「自分探し」をしている人も同じ。
カウンセラーショッピング，占い師ショッピング，スピリチュアルショッピング。
「自分」なんて，外に探しに出かけても，外にはいない。
自分の投げたボールを打ち返してくれる，「相手」は外にいるから，誤解しちゃうけど。
自分との対話こそ，自分探しの帰着点。
自分と仲良くして，繋がっていない人が外に求めたところで，繋がれはしないだろう。
渡り歩く中で，ピタッとくる相手に，運良く出会えたら奇跡だ。
だけど，そんなものは幻想で，「分かり合えない」ことがベースにしておかないと，あっと言う間に，「くれない族」になる。
相手がやってくれない。
こうしてくれない。
あいつのせいだ。
「ママのせいだよ」
そう言えるのは，内面の未熟さが許される子どもだけ。
社会心理学では，ものごとの原因を求める行為を「原因帰属」と呼ぶ。
相手に求めすぎることは，ものごとの原因を外に求めること。
幸せの青い鳥は，案外，自分のマインド次第で，すぐに見つかる。
あちこちふらふら，よそのショップでショッピングしてないで，自分という立派なショップと懇意にしておけばよい。
自分が一番のお得意様になればいい。
やり方がわからなければ、どうぞ、カシマールのセッションにいらしてください。
一緒に見つけて行きましょう。
論文や所見書き、心理面接にまみれているカシ丸の言葉の力で、読んだ人をほっとエンパワメントできたら嬉しく思います。