老化に伴う心身の変化と影響
心身の変化の特徴
回復力の変化→全般的に低下
免疫力の変化→低下
順応性の変化→外的な環境の変化へ敏感に適応することが困難
日常生活への影響
身体機能の加齢変化
循環器系→赤血球の減少や心拍出量の低下、動脈硬化のリスクなど
呼吸器系→肺活量の低下や誤嚥が起こりやすい
消化器系→唾液や胃酸の産生が減少、便秘になりやすい、糖代謝低下
神経系→運動神経低下、脳の質量や血流量の減少、流動性知能の低下
感覚器系→老眼や白内障、老人性難聴、味覚低下
筋・骨格系→骨量や筋肉量低下や可動域制限や関節の滑液の減少
腎・泌尿器系→腎臓機能の低下による脱水症や排尿障害
皮膚→乾燥しやすい、弾力性の低下、痒みや感染症のリスク
体温調整→安静時の体温低下、調整機能低下のため熱中症のリスク
加齢による生理的老化や疾患などによる病的老化などもある
知能の加齢変化
流動性知能→新しい環境に適応したり、新しいことを学ぶ能力
生得的なもので知識や経験は必要ない
30歳でピークを迎え60歳以降は低下
ウェイスラー成人知能検査では動作性知能尺度
結晶性知能→判断力や理解力のように教育や社会経験で蓄積された能力
60歳ぐらいがピークでその後も比較的維持される
ウェイスラー成人知能検査では言語性知能尺度
記憶の加齢変化
短期記憶→加齢による機能低下はあまり見られない
ワーキングメモリーやエピソード記憶→著しい低下
長期記憶→特に手続き記憶や意味記憶はあまり影響なし
感覚の加齢変化
視覚→視力や色覚の低下、網膜の機能の低下
聴覚→高音域が聞き取りにくくなる
嗅覚→匂いを感じにくくなる
味覚→味蕾が減少、味に関する感受性低下
触覚→部位により変化の大きさが異なる
高齢者の心理
人格特性
円熟型→現実を受け入れて満足している
安楽椅子型→依存的で人から何かをやってもらうことを望む
責任が無くなったことに喜びを感じ穏やかな生活を望む
装甲型(自己防衛型)→老化への不安を活動し続け若さを誇示することで
防衛しようとする
防衛しきれなくなると不適応を起こす
憤慨型(外罰型)→挫折や失敗を他人のせいにして自分を守ろうとする
他者からの攻撃に敏感
欲求不満に対する耐性も低い
自責型(内罰型)→攻撃性を自分に向け、卑下し挫折や失敗を自分のせい
にする
抗うつ的になる
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?