\4月のセミナー/

今回はリンパ浮腫と運動についての内容です。
乳がんの術後気になるリンパ浮腫
・筋トレしていいんですか？
・どんな運動をすれば？
・重たいものって持っていいんですか？
などなどいろんな質問をお受けします

リンパ浮腫の予防のためのセルフケアのひとつが運動です
どのようなことをすれば良いかを具体的にセミナーでお伝えしますので是非ご参加ください。
（※医師から運動許可が出ていない方は運動体験はお控えください）

★参加者の声★
安静にしているより動くことが大事だとわかりました。
みんなと動くと励みになります。

日程:2024年4月22日(月)
時間:14時00分〜14時50分
場所:オンライン開催
参加費無料　申し込みはこちら

お問い合わせ先：
ルネサンス運動支援センター
TEL ：06-6947-5065
HP ：https://cancer.s-re.jp

ルネサンス運動支援センターHPはコチラ↓↓↓　是非のぞいてください♪

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私達の取り組みがお役に立てるかも知れません。