計画性がないことを直したい。

毎日投稿７日目…
１週間クリアしました！！

今日は、午前中に
世界陸上の男子マイルリレー決勝を見て
家の中で叫んでいました。（女子も見た。）
メダルはとれなかったかもしれないけど、
意味のある４位だったと思います。
日本の陸上界も目立ってきたな～と感じます。

最近は、筋トレ系のYouTubeを見たりしているので、
「私も自分の全盛期の体系に戻りたい」とそればかりで、
実際の身体は、動く気配ナシ。
たまに運動したりしますが、少し動いただけで「こんなにしんどい…」と
自分の体力の落ち度にショックを受けます。。
当時は、シックスパックだったのですが、今は完全にマシュマロ体系。
私は、計画性が皆無なので旅行先の計画や、
こうする！と決めたはずがちがうことをしていたりで、
毎日することがバラバラです。
そのせいで、「なりたい自分」がどんどん遠ざかっているのだと
最近気づきました。（遅っ）
明日から１週間の日程をとりあえず組んでみようと思います！

・筋トレをする時間：１時間
・勉強をする時間：４時間
・ブログを更新する時間：３０分
・本を読む時間：１時間
・掃除をする時間：１時間
・早寝早起きする時間：２３時就寝、８時起床
↑
この６点の時間を含めて、
頑張って１週間計画をたててすごしてみようと思います。

今日は、久しぶりに電車で移動して、人ごみに疲れました。。
明日からの計画のために早めに寝ようと思います。（夜行性☆）