マガジンのカバー画像

鬱・ネガティブ

8
少し暗い話。 すべてをこれからのエネルギーに!
運営しているクリエイター

#メンタルヘルス

精神の病と闘った1年間④共に「痛い」と思えるように

精神の病と闘った1年間④共に「痛い」と思えるように

はじめに

 気づけば、精神の不調から1年の月日が経とうとしていた。

 現在もたまに薬を服用し、たまに叫びそうになる時やストレスで胃が痛くなる時もある。だが、一年前の精神状態とは段違いだ。

 確実に、自分の精神状況が改善していることを実感していた。

一年後

 高校卒業時から不調を利かして一年。

 布団から出れない状況や、急に涙が出てしまうこと、突発的に叫んでしまうこと、そしてすぐに死んで

もっとみる