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#おすすめ本
「青いもの」に目を止める
先週から引き続き本"「今、ここ」に意識を集中する練習"のアウトプットを書いていきます😁
今週のテーマは「青いもの」に目を止める！！
言葉だけ聞くと？？どゆこと？？となると思うので早速どんなミッションか、どんなことに気づけるかを書いていきます💆
実践内容
内容は、文字通り視界に入る様々な青い色を探して記録していくというものです😁
青と言っても快晴の空や海の青、会社のロゴなど色んな場所
先週から引き続き本"「今、ここ」に意識を集中する練習"のアウトプットを書いていきます😁
今週のテーマは「青いもの」に目を止める！！
言葉だけ聞くと？？どゆこと？？となると思うので早速どんなミッションか、どんなことに気づけるかを書いていきます💆
実践内容
内容は、文字通り視界に入る様々な青い色を探して記録していくというものです😁
青と言っても快晴の空や海の青、会社のロゴなど色んな場所