ストレスを成長に変化させる方法。
みなさんは生きていく中でストレスと感じることが多々あると思いませんか?
そういった時こそ考え方一つで自分の成長に変化させる方法があります。
私自身も生活をしている中でストレスに感じることがあります。自分で考えていたことがうまくいかなかった時
相手に伝えたいことがうまく伝わらない時
人間関係でうまくいかなかったっ時
自分だけできないことで取り残されているような感覚になる時
プレッシャーを感じて思考が停止している時
失敗してしまった時
全てがうまくいかないとネガティブ思考になっ