『姿勢が悪い』が体に及ぼす影響５選：解決方法も提示。

『最近姿勢が悪くなってきた。
　肩もこる、見た目も気になる。なにかいい方法はない・・・』

そんな心配をされている方に向け、この2点についてまとめてみました。
・悪い姿勢が及ぼす体への影響５選
・姿勢の改善方法

姿勢が悪いとどうなるの？主な問題５選

猫背になり姿勢が崩れると、やっぱり良い事はありません…。
その中でも、今回は5つの問題点をピックアップしてみます。
（猫背の影響は、全人に波及