休日の朝、自分の人生を見つめ直す
おはようございます☺️
皆さんは休日の朝ぼーっとしてみると、出勤日とは違った感情が沸き上がることはありませんか?
私はよくあります。たとえば最近は、仕事でExcelに苦戦している日々。そういった自分の能力に不安を感じてしまいます。家で勉強しようと思ってパソコンを開いても、なかなか集中できません。それは脳に「難しいことだ」と言い聞かせてしまっているからかもしれない、そう思いました。💡
昨日は筋トレとランニングを頑張ったから少し朝からへとへとだ。それなのに今朝もまた「追い込