病院行けず診察予約を延期。昨夜、緊張からか眠りが浅くてなかなか眠くて、ラッシュもなんかイヤやなぁと思ったら行けず。なかなか読んだり書いたりがしんどくて先送りにしてた諸々の手続きしなあかんものもいよいよやらなあかんかったり。自分のできなさ加減をあれこれ知ることとなりつくづく凹む…。