第4話　自分との信頼を取り戻す極意

少し間を空けてしまいました^^;

第四弾です！！

あなたは自分自身のことをどう思っていますか？

人は、他者に対して「あいつは〇〇なやつだ」と思うのと同様に、
自分自身に対しても思い込み・イメージを持っています。

さらに、
自分が何か失敗をした時などに、
「自分はダメなやつだ」
「自分は仕事ができない」
などと心の中で呟くことで、
自分へのネガティブな思い込みを持ってしまい、

言動としても