子供４歳の瞑想の体験談

子供も４、５歳になると子供の瞑想を習うことができます。

教えるときに瞑想がきちんとできているかどうかを確認しますが、本当にできているかどうか、今ひとつはっきりしないこともあります。

もうすぐ５歳になる子が瞑想のチェッキングに来ました。瞑想を初めて1年弱です。

４歳になってすぐ初めているので、教えた時も
「できているかな？わかったかな？」と手探りな感じでした。

お母様がおっしゃるには
「お友達と喧嘩した時や嫌なことがあった時など、隅っこへ行って子供の瞑想をやっているみたいです。」

「興味なさそうなそぶりですが、ここへくるときもお友達と遊んでいたのをパッとやめて、チェッキングへ行くと自分で行動し始めました。」

うわっ！めっちゃ効果感じているじゃないですか。
ちゃんとできているか心配してたので、一安心。

興味なさそうなそぶりっていうのがツンデレっぽい。
なんでもいいからとにかく続けてくださいな💓