【家事はリハビリになるよ‼️】

発症後5日目
今朝やっと熱が下がりました
しんどい期間でした🤒

職場の規定上
職場復帰は三日後の予定

心配なのは
復帰後の体力が維持できるのか？
先月に罹患した
年の近いスタッフは
復帰後にも数日休んでいたな…

今日は熱も下がった事だし
少しだけ家事をしてみる
リハビリ目的と…
そろそろ着るものがなくなる…
洗濯するか～

洗濯するには
干してあるものを片付け
干す場所を確保する必要がある
基本はハンガーで干し
そのままクローゼットに移動

ただ、そうはいかないものが
ありますね…
下着や靴下、タオルなんかが
面倒ですね～
これがいつものネックなんです
面倒くさいと
かごごと置きっぱなしとか
なってしまう💦

でも、今日はリハビリだから
時間はかかってもいいから
頑張ってお片付け🌀👕

貯まった洗濯物を３回
回して干しました
なかなかの
リハビリになりますね～
疲れて夕方には仮眠
体力の低下を感じつつ
明日はもう少し動いてみようと
思いました。


通常の週末ならば
この倍以上は動いていても
平気なのだから
家事は大変な仕事ですね😅


家事はリハビリにもなることを
発見できた１日でした


では、また明日🎵