キックボクシングメリット！
こんにちは！
パーソナルトレーニング＆キックボクシング
FIT&TOKYO入谷駅前店です！
キックボクシングのメリット！
キックボクシングは、高強度の有酸素運動を行うことができます！
これにより、脂肪を燃焼し、カロリーを消費することができる◎
有酸素運動は心肺機能を向上させるため、
心臓や血管の健康を維持することができます！
経験豊富なトレーナー陣が適切なコツを丁寧にお教えしますので、
ぜひ体験トレーニングやジム見学にお越しください！
ご予約お待ちしています♪
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