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今日の1冊「カエルを食べてしまえ」

今日の自分への一言 「一番重要なカエルから食べてしまうこと」 だいぶ前に読んだ本ですが、最近読み返しています。 仕事や勉強をもっと効率的に進めたい人にも向いていると思います。 著者:ブライアン・トレーシー 世界的に100万部以上売上のベストセラー! 本書は、人生や仕事において最も重要で、困難な課題「カエル」先延ばしにせず、真っ先に取り組むことで、生産性と成功を向上させるための方法論を説いた自己啓発書です。 ☆主なポイント☆ 「カエル」とは 最も重要で、最もやりたくな

    • 漢方について学んで見ました

      ~漢方の基礎知識~ 東洋医学と西洋医学の違い 例えていうと、熱が出た時に「熱を下げるために解熱剤」を処方するのか西洋医学、「なぜ熱が出た」のかを考え「寒くて体か冷えたから」と原因を突き止め「熱が出ないようにするために、体を温める漢方薬」を処方するのが東洋医学です。 【東洋医学】 東洋医学では、体全体または自然治癒力を重視、同じ症状だとしても、その人の体質や状態によって、治療内容は異なるのです。 東洋医学の得意な分野は未病の治療です。薬による治療も重要だと考えています

      • 漢方・健康・美容に関する情報を発信するブログを開設します!

        こんにちは、皆さん! 今日から、漢方・健康・美容に関する情報を発信するブログを開設します。 このブログでは、漢方の考え方や使い方、健康や美容に関する情報を、わかりやすくお伝えしていきます。 このブログを通して、漢方・健康・美容に関する情報を多くの人に届け、より健康で美しい生活を送るためのお手伝いをしていきたいと思っています。 🌱 ブログの特徴 🌱 漢方の奥深さ: 古くから伝わる漢方の知恵や実践的な使い方を紹介します。 健康へのアプローチ: 健康に関する最新の研究結

      今日の1冊「カエルを食べてしまえ」