外出自粛で控えること、控えなくていいこと

東京都、神奈川、千葉、埼玉県からの外出自粛要請を受け、自粛のポイントや、妊婦さんに役立つ情報をブログにまとめてみました。

さらに、ここではNHKのニュースから要点を引用しておきます。不要不急の外出については、特に週末気をつけてほしいとのことです。

控えてほしいこと

▽特に用事がないのに外を出歩くこと
▽密閉された場所に出向くこと
▽人と接触するような行動
▽大人数で集まったりすること

控えなくていいこと

▽スーパーや薬局などに食品や日用品などを、買いに行くこと
▽病院への通院
▽仕事のため公共交通機関を使うことなど

東京都では、LINEを通じた相談サービスもおこなっています。

先に挙げたブログの中でも説明していますが、妊娠中の疑問については厚生労働省Q＆Aの問36に回答があります。信頼できる情報なので、参考になさってください。