ラッコ

自分が大切にしていることや、日々の気づき、悩みや思考をアウトプット⭐︎HSP(繊細な人)…

ラッコ

自分が大切にしていることや、日々の気づき、悩みや思考をアウトプット⭐︎HSP(繊細な人)、AC(アダルトチルドレン)、その他抱えることはあっても楽しく生きていきたい٩( ᐛ )و

最近の記事

ストレングスファインダー

こんにちは、ラッコです⭐︎ 今回は境界線の話題から逸れる記事ですが… 知ってる人は知っている、やってる人はやってる、 ストレングスファインダーについてଘ(੭´ ꒫`)੭̸* 30分くらい質問に答えるだけで、34個ある資質(才能)が自分の中でどんな順位で存在するのかを教えてくれる。 ちなみに、有料です(゚∀゚) 自分が持ってる資質を活かして人生最高に過ごそうぜ⭐︎がコンセプト ラッコは数年前にこのテストを受けたことがあるのですが、その時のTOP5の資質は ①内省

    • 長電話に境界線を引いてみた話

      こんにちは、ラッコです⭐︎ 今回も下書きなしの投稿なので文章は練っていません。笑 今回は境界線を知った後に、実際の人付き合いで境界線を意識して引こうとした話を書きます_φ(・_・ 高校からの友人についてなのですが、 なかなか時間の区切りを付けないタイプ。 切り上げたくてこちらがそれらしい雰囲気を出しても、なぜか通じない。 今回この友人と電話をするときに、話が長くなることは覚悟したうえで、境界線引きにトライしてみようと意識してから通話しました。 先に結果から伝えま

      • 困りごとの言語化

        こんにちは、ラッコです⭐︎ いつもは朝下書きをして、夜に加筆・修正するのですが、今回は思い付きとノリで書いてます(о´∀`о) HSPなラッコは音とか味とか色味とか質感とか好き嫌いの感覚がハッキリしていて、それを何も考えずに口に出してしまうと、どうも不快に感じるものが人より多いみたいです。 不快感からの不機嫌顔で、好きか嫌いかの表現しかできなかった思春期は、他人への印象を考える余裕はなかったと振り返って思う(´-`).。oO 高校時代に友人に「ラッコは人よりも嫌なもの

        • 覚悟と涙

          こんにちは、ラッコです⭐︎ 今回は自己対話というか気持ちの吐き出しを(´-`).。oO みなさんは人生の舵を切るとき、その決断をするとき、涙が出そうになったことはありますか? この涙は何なんでしょうか(笑) 例えば、親の期待に沿わないであろう進路を打ち明けたりするとき、とか。 本音を口にした時に泣きそうになるのは、なぜ。 大したことない。ただ方向転換をするだけ。 進みたい方へ進むために、得たいものがわかってきて、それに手を伸ばすだけ。 何をめそめそグズグズして

        ストレングスファインダー

          心の壁、未形成

          こんにちは、ラッコです⭐︎ 3回目の記事ですが、前回スマホからも投稿できることを知りました。 勢いで始めたので、まだnoteの使い方や他の方のブログを見に行ったりができてないです。 通りすがりの優しい方々からスキをいただくと嬉しいと同時に、お返しに訪ねたいけど今は余裕がなくてごめんなさいの気持ち(>_<) 徐々に…です。見ていただいて感謝です(*´꒳`*) ありがとうございます◡̈*✧ 前置きが長くなりましたが、今回は心の壁の話と直近の失敗談について書こうと思いま

          心の壁、未形成

          他者との適切な距離感

          こんにちは、ラッコです⭐︎ 今回は私が対人関係で抱えがちな問題について書きたいと思います。 ラッコはアダルトチルドレン気味で他人との距離感がうまく取れず、HSP(繊細な人)気味で、さらに一体化の欲があるため、心理的境界線を引くのが得意ではないようです。 心理的境界線(自分の領域、相手の領域の棲み分け)をうまく引くことができないせいで、他人に振り回されやすく、対人関係で苦労したり板挟みになったり。。。 アダルトチルドレン(AC) →子ども時代に親との関係で心に傷を負い

          他者との適切な距離感

          はじめまして、ラッコです☆

          初のブログで今ニヤニヤしながらこれを打ってます。笑 はじめまして、ラッコと申します。 ラッコはTwitterのアカウント名ですଘ(੭´ ꒫`)੭̸* 最初のブログは自己紹介をするものらしいのですが、 ざっくり紹介すると、自己認識の曖昧な、悩みまくる社会人です。笑 そんな私ですので、最初に自己紹介というよりも、その代わりになるような、ある一冊を紹介して、初めてのブログを締めたいと思います◡̈*✧ 私には自分軸があるようでないようなところがあり、他者との関わりでフラフ

          はじめまして、ラッコです☆