1日で何回、笑ったか数えてみました

自分と会話する方法vol.3「自分に質問してみる」

毎日、1日のおわりに、日記をかいてます。
先日の日記でショックなことがありました・・

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おはようございます。まつくぼんです。
居宅介護ヘルパーをしたり、ペン画を描いたり、子育てをしたり、ココロというヘルパー事業の経営をしたりしています。

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先日の日記

「今日は何回笑った？」と自分に質問。

何回やろ・・・　
・・・

1、、2、、、、3、、、

やばい・・・５回もないんちゃうかな・・

これ、たぶんやばい数字やろなw　
数えてみてびっくり！

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笑顔の回数って、歳をとるたびに減って行くらしい。　

幼児は、一日２００回以上、
高齢になると、一日２回とかになるらしい、、

え？

おじいちゃんの回数と同じくらいやん！

（おじいちゃんがダメと言ってるんじゃないです）

笑った回数が少な過ぎる、、これはヤバい！　

もっと、笑うようにしよ！
とりあえず、お笑いの動画でも観よ！w

「今日もHAPPYLIFEをおくりましょ〜♪」

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