【ヨガ部 高尾山トレッキング　焚火と瞑想　のご案内】

俳優をはじめとする表現者の方向けにヨガと瞑想の実践の場を作っています。
 
2月に開催した高尾山サイレントトレッキングと瞑想の時にtakaoneという施設に出会いました。
そこでは焚火やBBQができたり、コーヒーやお酒が楽しめたり、宿泊もできる！ということが分かりました。
参加者の方から焚火したい！という声が上がっており、今回の企画となりました。
 
トレッキングは難しい、ハードルが高いという方は焚火と瞑想からのご参加も可能です。
 
 
心も身体も開いて相手や場、観客と感応し合い表現していくために
 
 
心も身体も　繊細に　健やかに
そして調和するように
 
 
自然の中で自分の五感を大切に扱い
肉体と心がぴたりと合わさる瞬間を感じませんか
 
 
【スケジュール】5月23日（火）13時集合
雨天中止：前日に判断し、中止する場合はご連絡・返金いたします。

【行程】
13:00〜トレッキング　
16:00〜瞑想講座
17:00〜焚火　
18:00〜乾杯(自由参加)
トレッキング後からの参加も可能
焚火はtakaoneでの開催を予定しています。https://takaone.jp/hotel/

【講師】鷲田智志保
【集合場所】京王線高尾山口駅
【受講料】2,800円　
【お支払い方法】お申し込み時に詳細をご案内いたします。
【締切】2日前まで。それ以降はご相談ください。
【申込方法】必要事項を明記の上メールか公式LINEよりお申込みください。
・お名前
・連絡先（電話番号）

https://voiceyogavi.com/yogabu/
問合せ・申込み↓
mail: bnawvoice@gmail.com 
LINE: https://lin.ee/ufeaDiB

■HP https://voiceyogavi.com
■voice×yoga 声と身体　表現者の土台作り https://voiceyogavi.com/voiceyoga/


■講師紹介

20代、ノゾエ征爾氏主宰劇団“はえぎわ”を中心に演劇活動をする。

20歳で呼吸・発声法に出会う。
トレーナー修行時代を多くの俳優・歌手・声優が通うスタジオ・レイで過ごす。
「oneness 心、身体、呼吸と声はひとつのものである」という考えのもと
表現者のための包括的プログラムを構築し、指導にあたっている。

 
living studio vi 代表
書籍編集協力：声を仕事に使う人のための加瀬メソッド基礎編上下巻
BNAW　2022年16回コース　ボイストレーニング講師
ボビー中西氏プロデュース『ビューーーティフル』　ボイストレーニング担当
ボイストレーニング、ヨガ、マインドフルネスのクラスを開催。
ボイストレーナー・ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス RYT500時間終了