びのびた

佐世保市在住のマスオさん。 福祉の仕事と、農業や薪作りといった自然を相手にする仕事をし…

びのびた

佐世保市在住のマスオさん。 福祉の仕事と、農業や薪作りといった自然を相手にする仕事をしています。 のんびり気長に更新していきます。 直近の目標は自分専用のキャンプ場をつくること。 料理、マンガ、焚き火、草払い、薪作りが最近の趣味。
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【自己紹介】のび太なのか、マスオさんなのか。

どうもはじめまして。 マスオさんをしております、びのびたと申します。 初めての投稿ということで、自己紹介をしたいと思います。 併せて、今後どんなことを投稿していくのか簡単にご紹介いたします。 □自己紹介・びのびた（25歳） ・5人兄妹の末っ子 ・福島県出身　現在は奥さんの実家、長崎県佐世保市に在住 ・薪割り、マンガの他、料理、一眼レフ、などが最近の主な趣味 ・犬派よりも猫派　でも犬も好き ・2013年4月　商業高校を卒業し鉄道会社に就職 ・2017年4月　

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    • 夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その5 会った人を笑わせる〜

      今日のガネーシャの課題は「会った人を笑わせる」。
早速実践していきます。 これに関しては、職場では常に考えて過ごしています。 「おはようございます。」と挨拶をした後に、お昼の休憩の時、送迎中の車内など、少し話して、相手を笑顔にさせるという事を考えます。 その時大事にする事は、人を貶したり、誰かをダシにした話しではなく、自分が経験した話しや、自分の面白かった話し、自分の失敗談など、そんなことを意識して話します。 相手を笑顔にして、少しでもリラックスできる時間が作れたら大

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      • 夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その4 人が欲しがっているものを先取りする〜

        今日のガネーシャの課題は「人が欲しがっているものを先取りする」。 早速実践していきます。 ほぼ毎日家で晩酌をします。義父さんと一緒に焼酎を飲む毎日です。 毎日飲めばあっという間に焼酎は無くなります。 焼酎がなくなりそうだなと思い、スーパーで購入して帰ると、義父さんは非常に喜んでおりました。 買ってきて良かったなと思いました。

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        • 夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その3 食事を腹八分におさえる〜

          今日のガネーシャの課題は「食事を腹八分におさえる」。 早速実践していきます。 これを読んだ時から食事は満腹にならないように意識してとっています。 これを読む前から実践していましたが、一年以上お昼ご飯は、おにぎり1個と豚汁のみです。 最初の頃はお腹が空いて、もっと沢山食べたいと思う日々でしたが、1ヶ月も続けていると、それで満足するようになりました。 効果としては、①体重減少、②眠くならない、この2つが大きかったです！ 体重は1年で8キロほど減りました。また、午後の強い眠

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        【自己紹介】のび太なのか、マスオさんなのか。

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        • 夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その5 会った人を笑わせる〜

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          夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その2 コンビニで募金する〜

          今日のガネーシャの課題は「コンビニで募金する」。
早速実践していきます。 とはいえ、コンビニでは現金ではなくオンライン決済を使う事がほとんどでお釣りがでないのです… お釣りじゃなくても募金すれば良いのかもしれないが、そのためだけに財布を取り出すのも… という事で、自分は何か普段の生活で募金していないかを考えました。 一つ思いついた事がありました。 私はオンラインコミュニティに入っているのですが、そのコミュニティは月額1,000円から所属する事ができます。1,000円

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          夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その1 靴を磨く〜

          今日のガネーシャの課題は「靴を磨く」。 早速実践していきます。 今日磨いた靴は3足。 ① Dr.Martens DM1461 PLAIN WELT GIBSON ３ホールシューズ ② REGAL JU13AG ③ REGAL 725R 「靴を磨く」という事は革靴のイメージ強く、とりあえず持っている革靴を磨いてみました。 スーツを着て仕事をしていた時はこまめに磨いたり、保湿のケアをしていましたが、最近はあまりできていなかったです。 久しぶりに出した②はカビが生えてお

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          夢をかなえるゾウ1 実践した記録〜その1 靴を磨く〜

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          【マスオのすゝめ】妻の実家に住むの良いですよ〜私の思うベスト3〜

          妻の実家に住み始めて、間も無く2年が経とうとしています。 思うことは、やっぱり妻の実家に住むって良いなということです。（以下、妻の実家に住むことを『マスオ化』と言います。） そんな私が思う、マスオ化の良いところベスト3を発表します。 1位　経済的安定　 2位　食事の楽しさ　 3位　妻との距離感 □ 1位　経済的安定 なんと言ってもこれが一番かなと思います。 私たちは夫婦共働きで、妻の両親も現役で働いています。私たち夫婦の月の生活費は水道光熱費、食費込みで6万円

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          事故って気が付いたこと

          今日事故に遭いました。 駐車場でバック駐車をしていたら後ろから車が突っ込んできてぶつかりました。 結果としては大きな怪我や損害もありませんでした。 しかし事故を起こした瞬間は頭が真っ白になり、どうしたらいいか分からないという状況でした。 その時私は普段頼りにしている人に連絡をしました。 その人たちが電話に出ず、困ってしまいました。 少しして折り返しの電話がかかってきて、本当に安心しました。 家に帰り、事故の事を振り返っている時、実感できた事があります。 緊急時は

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          事故って気が付いたこと

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          diary 連勤

          【good】 ・セブンの食パンが美味しかった ・欲しかった香水が届いた ・昼間食べたパンが美味しかった ・人のためになる仕事ができた 【bad】 仕事を持って帰ってきてやりすぎ 自分の生活を大事にしなきゃ onとoffの切り替えをしていこう

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          diary 大浪

          【good】 ①ニンニクの植え付けが終わった ②おばばを眼科に連れて行ってあげたこと ③モルックを作った ④台所を綺麗に掃除した 【bad】 提出の期限を過ぎてしまった 今日とほどよく良い一日だった 明日もほどよく良い一日になる予感

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          diary 大浪

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          diary 休日

          【good】 ①早朝から釣りにいって、綺麗な朝日を見ながら釣りを楽しんだ ②新しい本を買ったこと ③V6の歌が良かったこと ④重めの仕事が一つ減ったこと 【bad】 4時間釣りしたけど、何も釣れなかったこと 今日もほどよく良い一日だった 明日もほどよく良い一日になる予感

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          diary やったよ

          【good】 ①やらなきゃいけない仕事3つを進めることができた ②父さんが希望していたPCの勉強をできた ③結婚式の知らせが届いた ④夜食べたおでんが美味しかった（特に里芋） 【bad】 人に任せられる仕事は任せましょう。仕事を受けるだけが良い人ではありません。 今日もほどよく良い一日だった やってやった。 明日もほどよく良い一日になる予感

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          diary やれよ

          【good】 ①朝のお味噌汁が美味しかった ②出勤時聴いていた「This Is Me」が凄く良かった ③胡麻豆乳鍋に入ってる葛切りが美味しかった ④夜食で食べたセブンの蕎麦が悪魔的美味さだった 【bad】 油断して、ここまで進めたいと思っていた仕事ができなかった。明日はやれよ自分。 今日もほどよく良い一日だった 明日もほどよく良い一日になる予感

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          diary 穴場

          【good】 ①色々と仕事がすすんだこと ②近くに良い温泉があったこと ③その温泉の露天から見る海が綺麗だったこと ④グレイテスト・ショーマンが面白かったこと 【bad】 強いて言うなら、もうちょっと朝早く起きたかった badが思いつかない日があっても良いよね 明日もほどよく良い一日になる予感

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          diary 鈴木

          【good】 ①研修の中で良い言葉と出会えたこと ②仕事が色々と舞い込んできたこと ③クラフトビールが美味しかったこと ④夢を語る同級生から刺激を貰えたこと 【bad】 テンパらず、深呼吸深呼吸。 今日もほどよく良い一日でした 明日もほどよく良い一日になる予感 追伸 良い言葉はこれです↓ ひとりでみる夢は寝てみる夢、みんなでみる夢は実現できる夢　千房（株）　中井政嗣

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          diary 酒場

          【good】 ①朝食べた梨が美味しかった ②夜は居酒屋飯だった ③父さんと飲む焼酎が美味い ④母さんに買ってきたアイスが好評だった 【bad】 もっと研修に集中して取り組んで！！！ 今日もほどよく良い一日でした 明日もほどよく良い一日になる予感

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