メンテナンスする週末
休日にわざわざ遊びに行こうとしなくても、ちょっとした用事を済ませるために外に出るだけで、結構リフレッシュできて楽しいです。近所に緑道のような公園があって、そこを通っているおかげかな？輝く新緑、さわやかな風に青い空。それを感じられるだけで気分がいいです。
この週末は心身と部屋のメンテナンスを中心に、過ごしました。
・病院に行きました。ここ２～３ヶ月くらいのことなんですけど、毎朝、起きると左手の薬指の関節がこわばって動かしにくいのが、気になっています。少し動かせば症状は消えるし、ピアノ弾くときも特に困ってはいないのですが、４月入ってから、なんとなく悪化しているような…？ネットで調べているうちに「関節リウマチ」というのがひっかかったので、じゃあそれを調べてもらおうと思って行ってきました。血液検査して、一週間後くらいに結果が出るらしい。
「違和感のある関節がひとつだけなら、腱鞘炎かもね。」とも言われたので、もしかして先に整形外科に行くべきだった？今回の検査で何もなければ、あらためてそちらの科の病院も調べて行こうと思います。手外科という、手の動きを詳しく診てくれる病院もあるみたいです。身体の不調に対して「何科を受診するか」って、けっこう迷いませんか？
・美容院にも行きました。髪色は年明けからピンクブラウン→グレージュときて、今回はまたピンクに戻しました。色味の違いはほんのわずかなのに、雰囲気変わるから不思議です。グレージュならニュートラルな感じだし、ピンクだとちょっぴり可愛らしい雰囲気になります。顔は同じなのにね！
・服を処分しました。今回は４０リットルのゴミ袋５袋分くらい。
今週、何日かすごく暑かったじゃないですか。それで夏服を出そうとしたのに、目的の服だけが、なかなか出てこなかったんです。とても気に入っていた服だから、絶対にきちんとしまっておいたはずなのに、どうして？と、悲しくなるのと同時に、着ていないのにただ残されている服の多さに愕然としました。（探していた服は、とても丁寧にたたんであり、他の服の下に隠れてました･･･）
着ない服なら、手放そう！まだ心のふんぎりがつかないものもあるけど、もっと減らしたいです。
・新しい靴を買ったので散歩してみました。雑誌で見たものが気になり、ネットでポチッとしました！靴底が反っていて、はいて歩くだけでインナーマッスルが活性化されるらしい。慣れたらこれで通勤しようと思っています。
すっかりコロナ太りしてるので、ちょっとずつでいいから身体をととのえ直していきたいんですよね。これまで仕事でいっぱいいっぱいすぎてそれどころじゃなかったし･･･今、ようやくチャンスが来たかなと思っています。
・仕事場で使うバッグも、注文してあったのが届きました。前の職場で使ってたものが、６年たって持ち手がボロッボロになったので買い替え。明日から使うのが楽しみです！