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頭の片隅

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考え事置き場。
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カフェはよいぞ【2022/01/09】

カフェはよいぞ【2022/01/09】

特に理由もなく、頭が重かったり、気が滅入っていたりする日は、カフェに行くことにしている。
持ち物は、財布、交通系IC、本の三点のみ。
真に本を読むためだけにカフェに行くことにしている。

カフェというのはよい。喫茶を楽しむという目的のある空間でありながら、その実は友人と歓談する場であったり、仕事をする場であったりして、本を読むこともただぼーっとしていることも自由だ。 僕のような人間は「やることがな

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寒い【2021/11/29】

寒い【2021/11/29】

どうも寒くなると心の調子も悪くなる。
何に急かされているわけでもなく、と思いたいけれど実際は仕事の様々に急かされながらも、それとは全然違う何かに常に追いたてられるような気持ちで、座していても立どころのない心地になる。
薬の副作用もあり、夜に無性に空腹感に襲われ、薬による夢遊状態から食べてしまっているみたいだ。実際、5キロも太った。最悪だ。

この間は出張先で、夜は美食の旅としていた。その反動か、や

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悪夢【2019/12/30】

悪夢【2019/12/30】

最近は毎晩のように悪夢を見る。親の不倫に立ち会う夢、すれ違いざまに友達から皮肉を言われる夢、目覚めてスマホを見るとこの間会った友人から絶交を告げるメッセージが入っている夢。加えて、近頃は早朝に目が覚めて、二度寝をするはいいものの一時間おきに目が覚めることも多い。おそらく睡眠の質そのものが下がっているのだろう。二度寝をすればいつも同じ街に帰ってしまう。

今日も体調が悪い。うつ傾向が強いのもそうだし

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反動【2019/11/29】

反動【2019/11/29】

二日前、修士論文の中間発表を終えた。
反省点はあるが、比較的よい結果を残せたと思う。それまでずっと精神的負担になっていたことがひとつ終わり、多少気持ちが軽くなった。事実、翌日はタスクが捗ったし、気持ちも良かった。

でも、やはり反動はある。寂しい。
夜のどうしてもやるせない感じが襲ってくる。忙しいときの苦しさとも違う虚無感。

最近はカウンセリングもいまいちだ。褒めてもらうのは得意ではない。褒めら

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沈【2019/05/04】

沈【2019/05/04】

頭が重い。

突っ伏していたベッドから顔をあげて、冷蔵庫にお茶を取りに行こうとしたら、視界がぐらついた。小説であればこのまま倒れるところであろうが、現実は良くも悪くもつまらない。
ただ全身に纏わる倦怠感と疲労感を引きずりながら、喉を潤して、体温計を探した。

36.9度。

微熱とも何とも言えない温度。もともと体温は低く、朝一では34度代だったこともあるのでたぶん微熱。
中途半端におかされた体をふ

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