未来の私との約束【表現者：tama】
私が、未来の私と約束をしたいこと、それは「今を楽しんで生きること」と「どんな自分をも否定することをやめること」です。
私が生きている今は、数年前の自分では想像もつかなかったほど幸せでカラフルな毎日を送っています。
だからこそ、これ以上の幸せがどんなものなのか正直想像つかないというのが本音です。でも、私はもっと幸せな未来が私を待っていることを信じています。
そんな私の笑顔を想像した時、「なんて言われてるかな〜」と感じてみると、「今をめいいっぱい楽しんでね」と言われているように感じました。
どんな状況も楽しむために、自己否定は絶対にしないこと
想像する将来があまり鮮明に見えなくとも、今をめいいっぱい楽しんで生きることで、きっと人生は明るく光り続けるのではないかと思います。
だからこそどんなことが起きても、その状況を楽しめるように生きていくことを将来の私と約束したいと思います。
どんな状況でも楽しむために絶対にしてはいけないことは、自分自身を否定することだと私は思っています。
自分を否定することで、やる気が出なくなったり、やりたい気持ちとやりたくない気持ちが並行してなかなか行動することができなくなったりすることがよく起きます。
自己否定は本当にさまざまな問題を呼び起こします。
自己否定をしていていいことはないのです。
どんな自分をも肯定することで、今を目一杯楽しみ、未来にワクワクできる
私は自己否定をし続けた癖がまだ少し残っているので、やっぱり自己否定にのまれてしんどくなる時がまだあります。
小さな自己否定がたまると大きなしこりになります。
だからこそ私は「どんな自分をも否定せず肯定、受容してあげたい」そう思います。
そうすることで今を目一杯楽しむことができ、未来の自分に、よりワクワクした楽しい幸せな今をプレゼントできるのではないかと思っています。
待っててね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
tama
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（編集：響あづ妙）
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