今日の学び「心のレジリエンス」を高める。
目の前の出来事に対して、どう捉えるのか自分のクセを知る。
ポジティブに捉え直してみる。
自分には困難から起き上がる力があることに気づいて、自分なりの方法を見つける。
山あり谷ありだけど、谷の後は成長してるんだ。
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振り返りnote

都会で実践できる農ライフ、読書、ドイツ語、家族などについて「なぜかちょっと気になる」駄文・散文を書いています。お読みいただき、あなたの中に新しい何かが芽生えたら、その芽に水をやるつもりでスキ、コメント、ほんの少しのサポートいただけると嬉しいです。