私にとって言語化って？

コーチ仲間の言語化コーチ山田真伸さんが
企画してくださった
#SNSでの言語化10日間連続チャレンジ
に参加しました

8月は上坂真理コーチと共にInstagramで
発信をじぶんチャレンジとしてやってみました。

ストレングスファインダー®︎で
人間関係資質が上位にある
私にとって仲間がいることでモチベーションが
あがるので
毎日言語化を続けてるレジェンドの
山田さんの企画に乗っかって
共に10日間またやってみます！

ーーーーーー☆*:.｡. .｡.:*☆ーーーーーー

私にとって「言語化」ってなんだろう？

１年ほど前、コーチとのセッションで
自己基盤（ファウンデーション）の
「価値」ついて話した時に
「子どもの頃（8歳前後）どんなことに夢中になってた？」という問いで思い出したことが

小学校の同級生と2人で
物語を創作していたのが楽しかったこと

一緒に作るのではなく
交互に書く
前の続きを自分で創作して
それを渡すとまた自分の想像したのと違う展開で返ってくる。
それが楽しくて
頭の中を文字にすること、創作することが
私の「価値」のひとつかもしれないと
思ったことがありました。
（着想もきっとこの頃からあるね‥）

ストレングスファインダー®
着想がでてきたので、少し触れると
あ！っと思いつくことや
もしかして、こういことこと！と
いうのが日々
電流のようにパチパチ起きるんだけど、
すぐ忘れる。
（ほとんどがどーでもいいことなんですが）

なので、言語化して、
自分なりに整理しておくことって大事。

かっこいい、人を惹きつけることは
書けないだろうけど
私にとって言語化って
誰が評価されなくても1人好きにやってる
価値かもしれない。

というわけで
10日間今の自分をちょっとみるような
言語化してみます。