今まで私は、イライラして良かったことが一度もない。
一度もだ。
イライラすればするほどイライラすることが起きるし、イライラした私には全然思いやりがない。
それはダメだとわかっていても、ホルモンバランスが崩れて自分がコントロールできなくても、イライラしてしまえば結果は同じ。
だから時には、お花やお菓子やビールの力も借りて。
機嫌良く過せよ、ゴキゲンな空気作れよと自分に。
特別なことはできないけど、たぶんそれくらいできるはず。
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