人って、相手がいる時には気を遣うもの。でも、自分の身体が相手だと厳しさとダメ出しが多すぎて、気遣いがどこかに行ってしまう。ダイエット中は特にそう。
もちろん厳しさは必要。でも、それって優しさと信頼がベースにあるから、厳しさが活きるのよね。優しさと信頼がない厳しさは、ただの意地悪。