Day0
自己紹介
はじめまして。Beer after rideの伊藤 陸人です。
自転車乗った後のビールは最高だよね。そんな気持ちを共有できるグッズを作りたくて、Beer after ride名義でサイクリングソックスを販売しています。
Beer after radioというPodcastも配信中です。様々なゲストをお呼びして、その人にとっては当たり前だけど、私やリスナーにとってはフレッシュな情報をDigっていきたい、そんなPodcastです。
このnote
このnoteでは日々とサイクリング記録、日々を生きる中での雑感などをつづっていこうかと思います。
Style
Day1からはカルテ記載でおなじみ、SOAP形式で記載していこうと思います。
SOAPとは；
S（subjective）：主観的情報
→患者が話した内容など；このnoteでは私の主観を記載します
O（objective）： 客観的情報
→ 診察や検査からなど得られた客観的な情報；トレーニング記録や、写真などを記載します
A（assessment）： 評価
→ 医師の診断や、O と Sの内容を元に分析や解釈を行った総合的な評価；私の日々にproblemをみつけてその評価をしてみたいと思います
P（plan）： 計画（治療）
→ Aに基づいて決定した治療の方針・内容など；トレーニング予定やしたいことなどを記載します
だれが読むのか、見当も付きませんが、しばらく続けてみます。
公開することが、日々のモチベーションになればと。
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