「レセプターを開く」をコーチングの観点から考える。
レセプターを開く。
こちらのサイトによると、
コーチングでも、よくこのレセプターという言葉は使われる。
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私の中の、レセプターを開くことのイメージは、
「意識が、そこに集中している状態。」
例えば、
「ある車が欲しいな🚗」
と、頭の中で思ったり、口に出すと、
不思議と、街中で、その欲しい車を見かけたり、雑誌で、その車を見つけたり、TVのCMで車をみたりとすることってある。
そのことに対しての意識が高まり、
ちょっとした情報でも入りやすくなって、
さらに情報があつまり、知識も増え気づきも増えていく。
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ある物事に対して、レセプターが開いている人と、いない人がいたら、
レセプターが開いている人の方が、より多くの濃い情報を手に入れることができる。
そう考えると、何か目標立てることって、
そこにレセプターが開いている、だから目標を達成しやすくなる。
そんな状態にも近いよ。
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昨夜、お父さんのための子育てに関するお話し会を開催して、
いろいろなお父さん達と、子育てに関して意見交換をしたのだけど、
つまり、子育てに関してレセプターが全開状態となり、
本日は、いつもより、子どもたちと接するのが楽しく、なんだか、いつもよりさらに愛おしく感じた😍
「あぁ、レセプターが開いている状態って、こうだよなぁ。」
と思った。
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そう言った意味で、何気ない日常的にの中でも、何かに興味を持ち、そこに向けてレセプターを開いていくことは、
大きく言えば、人生を豊かに、価値のあるものにして、
何より、今、その瞬間を大事にできるなと、そう思える。
自分は、今、どんなことにレセプターが開いていているのだろう?
どんなことに、レセプターを開きたいのだろう?
そんな問いを置くことは、生活の中にはメリハリをつけて、楽しくすることなのかもね。
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私の中で、バイタリティのある人は、いろいろなことに興味がある、
つまり、レセプターが開いている、開いているというより全開に近い(笑)
そして、いろいろなことにレセプターが開いている人は、
チャレンジングで、セルフィッシュで、アグレッシブで、多様性を楽しんで見える。
私も、いろいろなことにレセプターが開いている、
そんな人でありたいな。
開こう!レセプター!
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ちなみに、このレセプターって、時折、確認しないと、勝手に閉じちゃうことがあるから、
継続的に刺激を与えることは大事で、
それで、もし一旦閉じてよければ、閉じても良いのだと思う。
レセプターを開くコツとして、口に出してみる、言語化がある。
人は、言語化すると、そこに意識が無意識に向いていくのだと思う。
何気なく、言語化したことが、実現している。
そんな経験、きっとあるはず。
言語化は、未来をつくる🌈
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、、、言語化してスッキリ☆☆
レセプターの話しのつもりだったけど、最終的には言語化の話に。
まぁ、私のメインのレセプターが、言語化すること、だからでしょう。
そこに改めて気がつけたのも、良かった。
続けるよ、言語化🗣
さぁ、明日もガンバルンバ💪
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