大事やね、リーダーのプレゼンス。

当たり前のことを、当たり前にやる効果。

本日はマイコーチとのセッション。

盛り沢山だった2週間を、振り返る、とても充実した安定のセッション。

セッションを終え、色々なことが起きても、日常の当たり前のことを、当たり前にやることって大事だなと。

非日常のことが起きると、どうしてもそちらに引っ張られたり、振り回されたりする。

そりゃ、そうだ。

でも、その中でも、そのような時こそ、日常の当たり前のことをする、そうすることによって、ファウンデーションが整ってくる。

ご飯を食べる、よく寝る、子供と遊ぶ、掃除をする、美容室に行く、ヒゲを剃る、買い物をする、観葉植物に水をやる、犬の散歩に行く、などを行う。

非日常のことが起きると、脳の中でも常にそのことを考えてしまいがちになるのを、当たり前のことを行うことにより防ぐことができる。

そんなこんなのうちに、ポジティブが発動し、

「まぁ、なんとかなる。時間が解決する。」

と思え、立ち振る舞いも安定する。

そして、その様子は周りにも伝わる。

リーダーが、ソワソワすれば、スタッフもソワソワする。

大事やね、リーダーのプレゼンス。

ファウンデーションと向き合うのって、暗闇の中に迷い込む時もあるけど、なんだかんだ楽しいし、今、私の周りで起きていることって、意味がある。

そして、

「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在でありたい。」

やっぱり、あり方、そのことが大事。

、、、言語化してスッキリ☆☆

引き続き、いろいろな出来事はもちろん、人とも真っ直ぐな心で伸び伸びと向き合って行くぜ！！

さぁ、明日もガンバルンバ💪