「人のせい？誰のせい？自分のせい？」ベクトルをどこに向けるかで、人生が変わる🌈
「あの人が、、、」
「上司が、、、」
「スタッフが、、、」
「同僚が、、、」
「親が、、、」
人って、ついつい、他責にしがちだよね。
何か、物事が上手くいっていない時にそうなりやすいのだけど、
実は、その大元というか、川上には、
「自分の理想」
そう、理想の姿があって、それと、今、つまり現実に乖離があるので、
原因を探す時に、そのベクトルが、自分ではなく、一人に行きやすいんだよね。
〜〜〜
その理由は簡単で、
「人のせいにしておくと、楽だから。」
と言うのが、多いような気がする。
私自身も、コーチングを学び始めて、マイコーチとの初めてのセッションの時に、テーマにしたのが、
「合わない上司とのこと。」
だった。
セッションの中で、私の口から出てくるのは、
「あの人は、、、」
「あの人が、、、」
「こう言っても、、、」
「ああ言っても、、、」
しばらく、傾聴を続けていたマイコーチから、
「そうなのね。
それで、山田さんはどうしたいの？
山田さんは、その上司の方と、どんな関係性を築きたいの？」
と聞かれ、それでも、私は、
「でも、あの人は、、、」
と続けていた。
〜〜〜
その後も、
「山田さんの、理想は？」
「山田さんは、どうしたいの？」
と、自分に向けたベクトルの問いをいただき、
ようやく、そこで、
「自分は、、、」
と、自分の本当の思いや、理想を口にすることができた。
その時に、感じたのが、
「自分がどうしたいか。」
気にしているようで、気にしていなかったし、ついつい、物事が上手くいかないことを、他責にしていたな。
他責にしてしまえば、自分の責任ではなく、楽な立ち位置になるからね。
〜〜〜
でも、でも、それをずっと続けていると、いつか限界が来て、
他責にできなくなった時に、自分にいろいろなことが起きるんだよね。
他責にすることに慣れている人にとっては、いきなり、全てを自分に向けたベクトルにすることは難しくても、
少しでも、
「自分は、どうしたいの？」
「自分の理想は？」
と、自分に、そして、未来に向けたベクトルにしてみるだけでも、
今、見えている視座と変わるのがわかるよ。
実は、この作業が、
「クライアントの価値に基づいて、得たい成果を得てもらうように、行動変容を促す。」
という、コーチングの醍醐味なんだよね。
さぁ、ベクトルを、どこに向ける？
以上、国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、笑顔のお父さん言語化コーチ🤗🗣Be a Smileの山田真伸の言語化でした！
〜〜〜
、、、言語化してスッキリ☆☆
マイコーチとの最初のセッションのことって、たまに思い出すのだけど、
今まで比較的他責にしていた自分にとって、衝撃的だったんだよね（笑）
さぁ、本日もガンバルンバ💪
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