「イライラを認める。」言語化コーチの気づき💡

おはようございます。 国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、笑顔の言語化コーチ🤗🗣Be a Smileの山田真伸です。 〜〜〜 新年度、何かとバタバタしていて、心に余裕がなくなりかけている山田です🤣 、、、ということで、イライラしている自分をまずは、認めよう。と決めた。 私の理想は、常に100%マックスでは、走り続けたくない。 なぜなら、何か不測の事態が起きた時に、慌てる自分を自分自身がみたくないから。 そのような状態を、人に悟られて、 「山田さん、なんか