球際の強い選手 泳がされても変化球を拾える選手 クロスフィットをしている時のトレーナーに子供の指導について聞いたことがあったんだけど、足の裏のことについてよく話した記憶がある！ 3点のアーチ この3点を結ぶアーチがとても大事でここが幼少期、成長期に発達していれば自分のカラダをコントロールすることができる！ そんなことをよく話した！ 例えば1メートル四方にサイコロの5の様に⚫️を描き ① 5.3.2.3.5（左右別々で） ② 4.3.1.3.5 （左右別々で
まずは試しにチーム内で治療院をはじめ早急に店舗数を増やそうと考えているが中学生病を治すことに自信がある！ 分離症、成長痛 この二つの症状で野球ができない子達をたくさん見てきた。 または、練習を休まなければならない。 この根本解決が今後はできますって言っても大袈裟ではなくなった！ まず、成長痛の膝、踵、肘、関節痛ならだいぶ改善させられる自信があるので 痛みに苦しんでいたり悩んでたら 試す価値あるので一度連絡して！
一昨日、一つの区切りとなった。 いろんなことがあったけどお疲れさん。 こちらとしては 来年こそは 選手たちも 終わってみて気付くこともある それでいいんだと思う。
分離症とか腰痛で悩んでる人は足の🦶角質ケアしてみれば良いと思うよ！ 息子の親知らず🦷同様そんな所に目がいく親ってになかなかいないと思うけどめちゃくちゃ大事だと思うよ！ 何故って競走馬だって定期的に蹄の手入れするでしょ！ カラダのバランス感覚は足の裏に出るからね！ だって子供の足で角質がそんなにある子って逆に異常だと俺は思うよ！ 相談されれば伝えるけど例えば中敷きとかの悪いソールを毎日履いてるのと同じだよ！ 足の裏ってほんとに大事なのは柔らかくなってみればわかるから
3月15日が人間ドックで体の不調も続いてたから ”食事を変えてみるか！” と思ってから３ヶ月近く経ち、大した運動もしてないけど１２kgくらい落ちた！ 俺はだけど、ケトジェニックが一番辛くないし楽なんだけど、嫁さんは料理が困るっていつも言ってる（笑） ほとんどの料理を塩、胡椒だったから（笑） 後５kg落として止めよ！ 気にしてたのは体重よりも筋肉量が落ちてないかだけなんだけど、”ケト”だと全然落ちないからよかった！ 痩せる努力より、筋肉つける方が大変だからね！
もしスピードスケートの選手が革ジャン、皮パン履いて競技に出たら同じパフォーマンスを出せると思う？ ✋✋✋出せると思います！ なんて言う奴はいないよね！ 何故って動きにくいからだよね！ 前回の続きになるんだけど カラダは皮膚で全て覆われていてすべて繋がってるよね！ 難しいことは置いといて筋膜ってよく聞くけど皮膚から数ミリの所にあって真皮層のあたりを指してるんだって！ アスリートの皮膚はどの部位も摘んで伸びるんだって！ それが固くて摘めなかったり痛みがあったりするの
足の指🦶ぜんぶ動かせる？ 動かない指🦶ある？ 足の指🦶ひらく？ 足の表皮🦶って柔らかい？（踵あたりも） 自分のカラダをコントロールするのに足の裏ってとっても大事なんだけど、 人間、二足歩行の動物だし足の裏から地面反力を受けパワーを発揮していることは誰でもわかりきったことなんだけど…自分の足の裏に自信のある方ってどのくらいいるのかなぁ？ 靴とか中敷きも大事な道具だけど 操り人形みたいに自分自身のカラダを滑らかにコントロール出来る様になれる道具があれば俺はそっちの方が
