脳内のGAP

　

瞬間・瞬間・瞬間・瞬間・・・

一点の表現を再現するために生きる脳(生物脳)

「本能」。

明日・あさって・その先の先

昨日・おととい・遠い過去の記憶

「意識」(人間脳) はいつもここではないどこかにある。

今に生きる大切さ 

という言葉や思考

今今今 と‘意識’すること

今ここ　が感じられない

そのことを‘理解した’としても

それでさえ意識上でしかない。

本能と意識の間のGAPがあるからです。

BASE

Brain Alarm System Entrainment: 脳内警告系信号路 とは

個人の許容レベルを超えて行動すると、そのことへの警告として、本能の脳からブレーキがかかる

その警告のシグナルのことを言います。

BASEが発令されたままでは

行動や身体機能、内臓器官、神経は抑制され

セロトニンが減り脳内の安定が保てなくなり

自律神経バランスや恒常性機能がうまく働かなくなります。

様々な症状やメンタルヘルスの問題の原因とされる「ストレス」

実は、ストレスは何も悪いわけではなく

ストレスが原因で脳内が不活性するわけでもないのです。

ストレスに対して瞬時に反応する脳(本能)に対して

意識(人間脳)を持った私たち人間が

瞬間の再現にそぐわない行動をすることで生じるBASEの陽性反応＝抑制 

これが問題であり

根本解決のkeyとなります。

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