#986 オレアーダ形式トレーニング
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今回紹介するのは、ゾーン分けによるプレー制限を利用して進められるオレアーダ形式トレーニング。相手の状態に応じて奇説なアクションを選択し、効果的にボールを前進できるようにトレーニングする。
トレーニング作成者
これまで更新したオレアーダ形式トレーニング
トレーニングの概要・流れプレー状況:前進
戦術アクション:横幅, 深さ
技術アクション:パス, コントロール, ドリブル
3vs3+フリーマン+GKによるオレアーダ形式、図のようにボール保持チーム(青)、ボール奪回チーム