＃997 ポゼッション形式トレーニング

今回紹介するのは、トランジション時のプレーにフォーカスを当てたポゼッション形式トレーニング。ゾーン別のプレー制限を利用しながら、効果的にボールを保持・展開できるようにトレーニングする。

これまで更新したポゼッション形式トレーニング

「#ポゼッションシリーズ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持｜脱出
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス｜コントロール｜ドリブル

6vs3のポゼッション形式、図のようにボール保持側の6人(青)が外側の円を囲うように配置されている。