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馬場美帆:SUMMER SCHOOL とうもろこし代表
2023年10月5日 08:45
「玄米がいい」ということはなんとなく聞いたことがある方も多いと思うのですが、この玄米、場合によってはそうでないこともあります。そもそも「良い」ものを選ぶのではなく、「合う」ものを選んでみてください。そして、「良い」と聞いたものも、合う状態にしなければそれは、「悪い」ものになってしまうことも多いのです。そもそも、なぜ玄米がいいの?精米していないお米には、本来お米にあるはずの栄養素や生命