![マガジンのカバー画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/95285655/a16faedef491fe3a82df25cedf77de8e.png?width=800)
- 運営しているクリエイター
2023年10月の記事一覧
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119636129/square_large_a742fecbe8312aa8055946032cbb3dbd.png)
今回は、フィットネストレーナーの寛子さんに
働き動く体のケアで心がけることをお話いただきました。
今回のUpside Talkは【オタク∞(おたく いんふぃにてぃ)】企画
オタク∞とは
Updraftとご縁のある、好きなことや専門分野を追求している方々をゲストに迎えて、お話していただきます。
今回のゲストは
機能美カラダメソッド協会(https://kinoubi-karada.com/)も
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119016677/square_large_d93a9f9d51acc18f1bc776f8f5faea29.png)
今回は、フィットネストレーナーである寛子さんに
自分に合った情報を見つけるポイントについて伺いました。
今回のUpside Talkは【オタク∞(おたく いんふぃにてぃ)】企画
オタク∞とは
Updraftとご縁のある、好きなことや専門分野を追求している方々をゲストに迎えて、お話していただきます。
今回のゲストは
機能美カラダメソッド協会(https://kinoubi-karada.com
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118399635/square_large_3c19034ce05b43819a002357a64be826.png)
今回のUpside Talkは【オタク∞(おたく いんふぃにてぃ)】企画
オタク∞とは
Updraftとご縁のある、好きなことや専門分野を追求している方々をゲストに迎えて、お話していただきます。
今回のゲストは
機能美カラダメソッド協会(https://kinoubi-karada.com/)も運営するカラダに関するスペシャリスト松本寛子さん
寛子さんは
1993年から、某大手フィットネスクラ
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/117780301/square_large_e4b02efe6c4160a3fb3b42dff053a8d4.png)
今回のUpside Talkは【オタク∞(おたく いんふぃにてぃ)】企画
オタク∞とは
Updraftとご縁のある、好きなことや専門分野を追求している方々をゲストに迎えて、お話していただきます。
今回のゲストは
機能美カラダメソッド協会(https://kinoubi-karada.com/)も運営するカラダに関するスペシャリスト松本寛子さん
寛子さんは
1993年から、某大手フィットネスクラ