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漢方の基本その２【気血水】について
今回は気血水（きけつすい）について記事にしました。
気・血・水とは、東洋医学の考え方で体を巡っている３つの要素です。
東洋医学ではこの３つがスムーズに巡っていることが、健康を維持する上でとても大事だと考えられています。
普段から人間の身体は、やじろべえの様にバランスを取りながら健康を保っています。ストレスや不摂生などで、長い期間身体に負荷がかかっていると身体全体のバランスを崩し、いずれ病気とな
【自分の体質がわかる】五行説の考え方をわかりやすく解説
皆さんは『五行説（ごぎょうせつ）』という言葉を聞いたは事ありますか？
東洋医学を勉強していると、必ず目にする五行説。
五行説とは、一体なんなのでしょうか？
一見、ややこしそうでわかりづらそうと思うかもしれません。
しかし、五行説の考え方を知ることは、生きていく上でとても大きなメリットがあります。
例えば、こんなことがわかるようになります。
自分はどんな体質なのか
どんな弱点を持っている