#朝活
「モーニングページ」のススメ。毎朝30分3ページ書く私のやり方
2019年8月から始めた「モーニングページ」。毎朝3ページを書く、いわゆる朝日記的なもので、ついに17冊目に突入しました（パチパチ）。※2021年2月時点 ←2022年も継続中です！ ←2023年もゆるっと継続中です！
その記念に、といっては何だけど、個人的に考えた「モーニングページって、こういうこと」をまとめて紹介したいと思います。
モーニングページとは「脳の排水」であるそもそもモーニングペ
【7冊目突破】モーニング・ページを続けてみて気づいた3つのこと #習慣にしていること
ちょうどモーニング・ページに使っている6冊目のノートが終わったのと、noteで募集中の「#習慣にしていること」というお題を見かけたタイミングが重なって、この記事を書いてみようと思い立ちました。
モーニング・ページは、朝起きてすぐにノート3ページを「書く」こと。アメリカの作家、ジュリア・キャメロンが創造性を回復させるツールとして発案したものです。モーニング・ページとは。や、やり方については下の記事