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ウェルネス・心身の健康づくり

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#ポジティブ思考

楽観的でいるほど、健康に

楽観的でいるほど、健康に

グラスに水が半分のとき、もう半分しかないと思うか、まだ半分あると思うか。あなたはどちらだろう?

楽観主義であることは、心血管疾患へのリスクを下げること、そして悲観主義はそのリスクを高めることと関連があったことが明らかになった。

これは、JAMA(Jornal of the American Medical Association:米国医師会によって年に48回刊行される、国際的な医学雑誌。世界で

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Positively Well ポジティブな状態でいること ~ "恐れ" を "ウェルネスを高める機会"と置き換える

Positively Well ポジティブな状態でいること ~ "恐れ" を "ウェルネスを高める機会"と置き換える

世界的なヘルス・ウェルネスのネットワーク「GLOBAL WELLNESS INSTITUTE(グローバルウェルネス研究所)」(以下GWI)が、コロナウイルス感染の拡大している状況に対して、「ポジティブにいることが、免疫力の低下を防ぐ」というキャンペーンPositivelyWellを呼びかけているので紹介したい。(原文サイト https://globalwellnessinstitute.org/p

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